Меню
Каталог
Бренды
0
 
Корзина
0   Сравнение
 
Обратный звонок
 
Распродажа школьных ранцев и рюкзаков!
 
Ранцы, рюкзаки, канцтовары, товары для развития и творчества
10.00-18.00 (Онлайн заказы круглосуточно)
Москва, Старый Петровско-Разумовский проезд 1/23 (Часы работы: 10.00 - 20.00)
Каталог
Главная Полезно знать! Что значит весна для ослабленного детского организма?

Полезно знать!

« Назад

Что значит весна для ослабленного детского организма?  23.04.2014 05:08

Весенняя пора несет природе обновление. Поэтому и каждому человеку, истосковавшемуся за зиму по теплу и солнышку, кажется, что все опасности холодного периода уже позади. Ан нет! Весной организм каждого взрослого, и уж тем более маленького человечка, чрезвычайно ослаблен.

Здоровая весна – залог полноценного лета

Именно в весеннюю пору представители человечества более всего подвержены воздействию инфекций. Чаще других встречаются бактериальные осложнения простуды, гриппа и кори, вызванные попаданием в организм пневмококков. Этой же инфекцией могут быть спровоцированы и иные грозные болезни: гнойный менингит, острый отит и даже сепсис. К самой незащищенной категории относят тех ребят, кто уже имеет проблемы, связанные с хроническими недугами дыхательной, сердечно-сосудистой, эндокринной систем. Кроме того, вероятность «обзавестись» нежелательным вирусом увеличивается в период пребывания ребенка в организованных коллективах, будь то школа, детский сад или оздоровительный лагерь. Детки со сниженным иммунитетом также входят в группу риска. Именно они болеют чаще и дольше прочих своих сверстников.

Причинами частых весенних заболеваний становятся:
• авитаминоз, поскольку к концу зимы все резервы организма уже исчерпаны;
• внезапная смена погодных условий (она несет стресс для организма, не успевающего своевременно перестраиваться и реагировать на изменения окружающей среды);
• малая физическая активность, поскольку в зиму большинство ребят забрасывает занятия физкультурой и мало двигается;
• снижение иммунитета (вызвано недостатком прогулок на свежем воздухе, слабой физической активностью, снижением количества витаминов в пище и др.);
• усталость и излишнее нервное напряжение (они характерны для многих школьников накануне окончания учебного года);
• переохлаждение организма (яркое солнце создает иллюзию тепла, но избавившись от утепленных вещей, ребенок переохлаждается и заболевает в силу сниженного иммунитета).

Как противостоять весенним заболевания и обострениям хронических недугов?

Для профилактики таковых необходимо следовать ряду весьма простых рекомендаций:
• Следите за тем, чтобы чадо одевалось по погоде – только так вы дадите организму шанс адекватно перенести весеннюю «встряску». Не заблуждайтесь по поводу «предлетней» температуры воздуха, не перепрыгивайте из зимних курток в рубашки с коротким рукавом. Берегите здоровье дочери или сына.
• Контролируйте рацион отпрыска. Очень желательно избавиться при этом от большого количества сладостей, газированных напитков, соленостей, копченостей, чипсов и полуфабрикатов.
• «Активизируйте» ребенка. Не забывайте, что физические нагрузки необходимы каждому. Если ваше чадо в силу известных лишь ему причин сбавило темп занятий в зиму – теперь самое время начать все заново. Посоветуйте ребенку интересную и полезную для него спортивную секцию. Составьте ему компанию в утренних пробежках или в активных играх на свежем воздухе по выходным. Возобновляйте весенние тренировки в спокойном темпе. Это важно, поскольку привыкать к физическим нагрузкам организм должен постепенно.
• Детям, имеющим хронические проблемы мочеполовой сферы, не следует сидеть на земле, бетоне, камнях. Да и другим ребятам тоже лучше себя поберечь, ведь настоящее тепло еще не пришло.
• Берегите нервную систему отпрыска. Необходимо, чтобы он чередовал периоды умственной и физической активности с расслабляющими «паузами». Не забывайте и об адекватных условиях для полноценного отдыха ребенка.

Прибегая к таким простым, но эффективным мерам вы сохраните здоровье чада и не дадите шанса неприятным весенним «сюрпризам». Если же вам все-таки не удалось «уберечь» отпрыска, не затягивайте с лечением – отправляйтесь к врачу и действуйте далее в соответствии с его рекомендациями.



Комментарии


Комментариев пока нет

Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий.
Авторизация
Введите Ваш логин или e-mail:

Пароль:
запомнить

Магазин "Ученик.Ру - Товары для школы, развития и творчества" 

Торговый Центр Вымпел

Старый Петровско-Разумовский проезд 1/23

Часы работы: c 10.00 до 20:00 ежедневно

телефон в магазине: 8 (916) 411 60 34

ученик 2019-6

Школьные портфели и ранцы, легкие рюкзаки для первоклассников, ортопедические рюкзаки для учеников начальных 1-4 классов, подростковые эргономичные рюкзаки для 5-11 классов от официальных производителей, школьные пеналы, мешки для обуви, канцтовары, учебные пособия, товары для развития и творчества. А еще более 500 детских конструкторов для  девочек  и мальчиков, магнитные конструкторы, наборы робототехники, сборные модели на радиоуправлении - это то, что ждут дети в качестве подарка!

 Мы  В контакте и в Instagram 

телефон 8 (495) 227-77-54

Интернет-магазин "Ученик.Ру" предлагает также получить ваш заказ у курьера или в пункте самовывоза,

достаточно лишь указать в заказе ваш город для определения ближайшего пункта.

курьер        пункт самовывоза

Пункты самовывоза в Москве, Московской области, Санкт-Петербурге, 200 городах России: Екатеринбург, Нижний Новгород, Казань, Самара, Омск, Челябинск, Ростов-на Дону, Уфа, Волгоград, Красноярск, Новосибирск, Пермь, Саратов, Краснодар, Тольятти, Воронеж, Владимир, Тула, Рязань, Краснодар и т.д.

        Задайте свой вопрос

Вы можете воспользоваться услугами следующих служб доставки

 сдек   iml   boxberry   

Мы предложим самый удобный и недорогой вариант доставки для Вас!

При заказе от 4000 руб. доставка по Москве и Санкт-Петербургу курьером и в пункты самовывоза в пределах КАД бесплатна!

подробнее в разделе "Доставка"

Популярные подборки
Более 1500 моделей ранцев и рюкзаков
От дешевых до технологичных, легких и компактных образцов, школьные ранцы и рюкзаки известных мировых компаний из Германии, Австрии, Дании, Финляндии, Китая
Распродажа последних коллекций рюкзаков
Молодежные ортопедические модные и стильные рюкзаки для подростков, школьников 5-11 классов.
Наборы первоклассника 2020
Подарочные школьные наборы первоклассника для выпускников детских садов 2020 в подарочной коробке-чемоданчике или в папке с ручками.
Школьные пеналы для девочек и мальчиков
Пеналы с наполнением для 1-4 классов, пеналы-косметички: тубусы, прямоугольные, с различным количеством отделений и откидной планкой.
Мешки для сменной обуви
Водонепроницаемые мешки, мешки-торбы с дополнительными отделениями, затягивающимися шнурками для занятий в спортивных секциях, бассейне, кружках.
Канцелярские товары
Сотни наименований школьных принадлежностей: ручки, карандаши, линейки, ластики, точилки, циркули и другие предметы, необходимые каждому школьнику