Полезно знать!

Как положительно воздействовать на память школьника?  13.02.2014 12:59

Школа – это пора активного усвоения разнообразных знаний. Каждый день ребенок должен запомнить многочисленные правила и исторические даты, постичь тонкости физических процессов и математических формул… Как сделать так, чтобы весь этот полезный, но не всегда интересный конкретному ребенку образовательный «багаж» все-таки остался в его памяти?

По максимуму задействуйте возможности мозга

Человеческий мозг обладает интересной особенностью – он может изменяться, адаптируясь к окружающим условиям. Особенно ярко такие способности выражены у детей. А потому родители просто обязаны этим воспользоваться. Улучшить память можно, непрестанно познавая что-то новое. Учите своего ребенка, расширяйте его кругозор. Причем не стоит останавливаться лишь на одном виде хобби или увлечения. Выбрав для отпрыска, скажем, только музыку или рисование, вы замедляете темп развития его мозга. Необходимо, чтобы пристрастия школьника были как можно более широки и всеобъемлющи. Кроме того, важно выбирать сферу приложения сил юного ученика по принципу: «ново и сложно, но интересно».

Существует немало видов памяти: логическая и механическая, опосредованная и непосредственная, долго- и кратковременная, оперативная. По типу «откладываемой на полочках мозга» информации различают: двигательную, слуховую, зрительную память и так далее. Однако же принцип развития любой из названных разновидностей памяти един. Та информация, которую ребенку надлежит запомнить, должна быть образной, яркой и впечатляющей.

Итак, весь объем памяти, предлагаемой к запоминанию ребенку, должен быть интересен и понятен юному школьнику. Такие сведения запоминаются буквально «сами». Научите школьника прислушиваться к собственным эмоциям. Специалисты считают, что размышления о вызываемых чувствах могут поспособствовать лучшему усвоению информации.

Не забывайте о материальном…

Правильное питание – залог адекватной работы мозга. Для улучшения памяти не забывайте потчевать ребенка грецкими орехами, рыбой (сельдью, форелью, тунцом, лососем, скумбрией), листовыми зелеными овощами (брокколи, шпинатом), тыквой, фасолью, дыней, абрикосами, бананами.

Не менее важно присутствие в жизни школьника физических нагрузок и полноценного отдыха. В частности, упражнения способствуют насыщению мозга кислородом, что положительно воздействует на активность клеток «серого вещества». Полноценный сон также весьма полезен - благодаря ему восстанавливаются процессы памяти и навыки критического мышления.

Несколько практических советов

• В процессе запоминания нужно пытаться задействовать все органы чувств – вкус, осязание, зрение, слух, обоняние.
• Человек не может вспомнить требуемое, если сразу не придал этому знанию должного внимания. В теории же «кодировка» информации занимает лишь 8 секунд.
• Можно посоветовать ребенку запоминать новое, находясь перед зеркалом. Если он будет рассказывать что-либо с выражением, возможно, представляя себя выступающим перед классом – шансы на успех возрастут.
• Есть смысл «связать» запоминаемые сведения с теми, которые ребенок уже усвоил.
• Чтобы заучить сложную информацию, нужно сосредоточиться на понимании главенствующих идей (а их, в свою очередь, объяснить себе самым доступным образом).
• Полезно связывать запоминаемые слова с приятным известным явлением, предметом, человеком. В этот момент визуальные образы (скажем, героя мультика или любимого литературного персонажа) нужно представить максимально ярко и красочно.

Исследования показывают, растущий в дружной семье ребенок скорее и полнее усваивает школьные знания. Причина в том, что крепкие эмоциональные связи и всемерная поддержка важны и для душевного спокойствия, и для здорового функционирования «серого вещества». Поэтому дарите отпрыску любовь, занимайтесь с ним, заботьтесь о нем. В значительной степени это и есть залог школьных успехов вашего ребенка.

вернуться в магазин "Ученик.Ру"