Доставка курьером и пункты выдачи заказов в  Москве, МО, ,Санкт-Петербурге и 110 городах России

 

3
2
1

школьный ранец Herlitz Flexi Plus Race Cars_5

6 причин чтобы купить школьный ранец у нас в магазине Ученик.Ру...

Ранец школьный Mc Neill Ergo light 912  "Wight Cat"  набор 6 пред   

  

Какие ранцы и рюкзаки выбирает новое поколение школьников...

Набор школьника-первоклассника 'Стандарт плюс' для мальчиков

Наборы первоклассника с брендовыми канцтоварами

При заказе от 9000 руб. доставка по Москве и Санкт-Петербургу курьером и в пункт самовывоза в пределах КАД бесплатна

Главная \ Полезно знать! \ Нужны ли сладости ребенку?

Полезно знать!

« Назад

Нужны ли сладости ребенку?  24.02.2014 03:03

По большей части дети – настоящие сластены. Порой кажется, что если дать ребенку волю, то вся употребляемая им пища состояла бы исключительно из конфет, пирожных или мороженого. Но в чем вред и польза подобных продуктов?

О пользе сладостей…

• Всевозможные сладости являются превосходным источником энергии. А потому, если ваш ребенок достаточно активен, то вы вполне можете периодически баловать его любимыми «вкусняшками».
• Сладкая пища может быть не только приятной на вкус, но и полезной. К «здоровым» лакомствам относят, скажем, мед, сухофрукты, пастилу, мармелад. В таких продуктах наличествуют многие полезные микроэлементы. Кроме того, сладости такого рода хорошо усваиваются организмом ребенка.
• Известно, что шоколад способен оказывать общеукрепляющее действие на организм человека. А присутствие в этом продукте серотонина – своеобразного «гормона радости» - позволяет успешно бороться с хандрой.
• Нельзя не признать, сладости – неизменный спутник веселых детских посиделок. Согласитесь, сложно представить именины ребенка без праздничного тортика.

При всех позитивных чертах сладких блюд их употребление следует упорядочить. Диетологи советуют:
• ознаменовать завтрак ограниченным потреблением сладкого (стоит обойтись лишь подслащенным чаем);
• дневную трапезу можно завершить вкусным десертом;
• в полдник можно предложить юному члену семьи печенье или дольку шоколадки;
• вечером сладости не рекомендованы совсем.

…и о вреде

• Нередко реализуемые в торговой сети сласти вызывают у детей аллергическую реакцию. В особенности это касается любимых ребятишками жевательных конфет и чупа-чупсов, «богатых» на всевозможные неполезные добавки - красители и химические компоненты.
• Иногда красиво упакованные конфеты на деле имеют весьма странный вкус (и, соответственно, состав). Понятно, что ожидать от такой продукции позитивного влияния на организм не приходится.
• Сосательные конфеты и карамельки весьма негативно воздействуют на детскую зубную эмаль.
• Расхожее мнение о том, что чрезмерное употребление сладкого – путь, ведущий к развитию сахарного диабета, не так уж далеко от истины. Это особенно актуально для тех детей, в чьих семьях столь грозное заболевание уже встречалось.
• В пирожных, печеньях и тортах велико содержание жиров (сомнительного качества), крахмала, сахара. И хотя эти вещества ведут к быстрому насыщению, они не несут в себе никакой пользы для растущего организма.

Какие сладости предпочтительнее?

Шоколад – источник питающих организм ребенка калия, цинка, железа, кальция и иных полезных веществ. Благодаря этому диетологи не возражают против употребления в пищу шоколадных лакомств ребятами школьного возраста. Зато карамельные конфеты, по сути, представляют собой расплавленный сахар, дополненный ароматизаторами и красителями. Такие сладости вашему ребенку не полезны. Весьма ценный продукт – мороженое (при условии, что это не замороженная фруктовая жидкость, а качественная сласть). Очень полезен и разнообразен мед. К примеру, цветочные сорта улучшают работу желудка и повышают двигательную активность. Такая сладость полезна при простуде и воспалениях, обладает мощным антибактериальным действием, однако иногда мед может стать причиной аллергических реакций.

Какими могут быть последствия чрезмерной «любви» к сладкому?

Взрослым нельзя забывать, что:
• У ребенка, постоянно жующего конфеты или иные сласти, со временем нарушается обмен веществ. Детей с проблемами в области вегетативной системы в подобных случаях может мучить изжога, тошнота, боли в области желудка (из-за усиления секреции желудочного сока).
• Сладости плохо влияют на аппетит. Даже если вы заставите ребенка полноценно покушать, то механизм переваривания пищи будет работать неадекватно. При сниженном аппетите организм не будет получать в полном объеме витамины, белки и необходимые микроэлементы.
• Детей, без меры употребляющих сладкое, поджидает и ожирение. Избыточный вес провоцирует и иные проблемы, связанные с функционированием иммунитета и эндокринных желез. Как следствие, возможно возникновение заболеваний сердечно-сосудистой сферы и сахарного диабета.

вернуться в магазин "Ученик.Ру"



Комментарии


Комментариев пока нет

Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий.
Авторизация
Введите Ваш логин или e-mail:

Пароль:
запомнить

Спецпредложения все предложения
Ранец школьный Herlitz модель LOOP Monster Truck
Спецпредложение
Артикул: 50013937
Ранец школьный с ортопедической спинкой для мальчика.
ПроизводительHerlitz (Германия)
На рост от122 см
Вес850 грамм
Количество:
4 990
4 400
Ранец школьный Herlitz модель LOOP Super Racer
Спецпредложение
Артикул: 50008025
Ранец школьный с ортопедической спинкой для мальчика.
ПроизводительHerlitz (Германия)
На рост от122 см
Вес850 грамм
Количество:
4 990
4 400
Ранец школьный Herlitz модель LOOP Red Robo Dragon
Спецпредложение
Артикул: 50013920
Ранец школьный с ортопедической спинкой для мальчика.
ПроизводительHerlitz (Германия)
На рост от122 см
Вес850 грамм
Количество:
4 990
4 400
Ранец школьный Herlitz модель LOOP Green Dino
Спецпредложение
Артикул: 50013913
Ранец школьный с ортопедической спинкой для мальчика.
ПроизводительHerlitz (Германия)
На рост от122 см
Вес850 грамм
Количество:
4 990
4 400
Ранец школьный Herlitz модель LOOP Blue Hearts
Спецпредложение
Новинка
Артикул: 50013890
Ранец школьный с ортопедической спинкой для девочки.
ПроизводительHerlitz (Германия)
На рост от122 см
Вес850 грамм
Количество:
4 990
4 400
Ранец школьный Herlitz модель LOOP Rainbow Fairy
Спецпредложение
Артикул: 50013906
Ранец школьный с ортопедической спинкой для девочки.
ПроизводительHerlitz (Германия)
На рост от122 см
Вес850 грамм
Количество:
4 990
4 400

Добро пожаловать к нам в гости!

Магазин "Ученик.Ру - Школьные товары" 

Торговый центр "Вымпел"

 Старый Петровско-Разумовский проезд, дом 1/23, 1-ый этаж.

 Часы работы: c 10:00 до 20:00 ежедневно без выходных

телефон в магазине 8 (916) 411 60 34

Интернет-магазин "Ученик.Ру" предлагает также получить, сделанный вами заказ, у курьера или в пункте самовывоза, достаточно лишь указать в заказе ваш город для определения ближайшего пункта.

курьер         пункт самовывоза

Пункты самовывоза в Москве, Московской области, Санкт-Петербурге, 120 городах России: Екатеринбург, Нижний Новгород, Казань, Самара, Омск, Челябинск, Ростов-на Дону, Уфа, Волгоград, Красноярск, Новосибирск, Пермь, Саратов, Краснодар, Тольятти, Воронеж и т.д.

подробнее в разделе "Доставка"