Меню
Каталог
Бренды
0
 
Корзина
0   Сравнение
 
Обратный звонок
 
Распродажа школьных ранцев и рюкзаков!
 
Ранцы, рюкзаки, канцтовары, товары для развития и творчества
10.00-18.00 (Онлайн заказы круглосуточно)
Москва, Старый Петровско-Разумовский проезд 1/23 (Часы работы: 10.00 - 20.00)
Каталог
Главная Полезно знать! Нужны ли сладости ребенку?

Полезно знать!

« Назад

Нужны ли сладости ребенку?  24.02.2014 04:03

По большей части дети – настоящие сластены. Порой кажется, что если дать ребенку волю, то вся употребляемая им пища состояла бы исключительно из конфет, пирожных или мороженого. Но в чем вред и польза подобных продуктов?

О пользе сладостей…

• Всевозможные сладости являются превосходным источником энергии. А потому, если ваш ребенок достаточно активен, то вы вполне можете периодически баловать его любимыми «вкусняшками».
• Сладкая пища может быть не только приятной на вкус, но и полезной. К «здоровым» лакомствам относят, скажем, мед, сухофрукты, пастилу, мармелад. В таких продуктах наличествуют многие полезные микроэлементы. Кроме того, сладости такого рода хорошо усваиваются организмом ребенка.
• Известно, что шоколад способен оказывать общеукрепляющее действие на организм человека. А присутствие в этом продукте серотонина – своеобразного «гормона радости» - позволяет успешно бороться с хандрой.
• Нельзя не признать, сладости – неизменный спутник веселых детских посиделок. Согласитесь, сложно представить именины ребенка без праздничного тортика.

При всех позитивных чертах сладких блюд их употребление следует упорядочить. Диетологи советуют:
• ознаменовать завтрак ограниченным потреблением сладкого (стоит обойтись лишь подслащенным чаем);
• дневную трапезу можно завершить вкусным десертом;
• в полдник можно предложить юному члену семьи печенье или дольку шоколадки;
• вечером сладости не рекомендованы совсем.

…и о вреде

• Нередко реализуемые в торговой сети сласти вызывают у детей аллергическую реакцию. В особенности это касается любимых ребятишками жевательных конфет и чупа-чупсов, «богатых» на всевозможные неполезные добавки - красители и химические компоненты.
• Иногда красиво упакованные конфеты на деле имеют весьма странный вкус (и, соответственно, состав). Понятно, что ожидать от такой продукции позитивного влияния на организм не приходится.
• Сосательные конфеты и карамельки весьма негативно воздействуют на детскую зубную эмаль.
• Расхожее мнение о том, что чрезмерное употребление сладкого – путь, ведущий к развитию сахарного диабета, не так уж далеко от истины. Это особенно актуально для тех детей, в чьих семьях столь грозное заболевание уже встречалось.
• В пирожных, печеньях и тортах велико содержание жиров (сомнительного качества), крахмала, сахара. И хотя эти вещества ведут к быстрому насыщению, они не несут в себе никакой пользы для растущего организма.

Какие сладости предпочтительнее?

Шоколад – источник питающих организм ребенка калия, цинка, железа, кальция и иных полезных веществ. Благодаря этому диетологи не возражают против употребления в пищу шоколадных лакомств ребятами школьного возраста. Зато карамельные конфеты, по сути, представляют собой расплавленный сахар, дополненный ароматизаторами и красителями. Такие сладости вашему ребенку не полезны. Весьма ценный продукт – мороженое (при условии, что это не замороженная фруктовая жидкость, а качественная сласть). Очень полезен и разнообразен мед. К примеру, цветочные сорта улучшают работу желудка и повышают двигательную активность. Такая сладость полезна при простуде и воспалениях, обладает мощным антибактериальным действием, однако иногда мед может стать причиной аллергических реакций.

Какими могут быть последствия чрезмерной «любви» к сладкому?

Взрослым нельзя забывать, что:
• У ребенка, постоянно жующего конфеты или иные сласти, со временем нарушается обмен веществ. Детей с проблемами в области вегетативной системы в подобных случаях может мучить изжога, тошнота, боли в области желудка (из-за усиления секреции желудочного сока).
• Сладости плохо влияют на аппетит. Даже если вы заставите ребенка полноценно покушать, то механизм переваривания пищи будет работать неадекватно. При сниженном аппетите организм не будет получать в полном объеме витамины, белки и необходимые микроэлементы.
• Детей, без меры употребляющих сладкое, поджидает и ожирение. Избыточный вес провоцирует и иные проблемы, связанные с функционированием иммунитета и эндокринных желез. Как следствие, возможно возникновение заболеваний сердечно-сосудистой сферы и сахарного диабета.

вернуться в магазин "Ученик.Ру"



Комментарии


Комментариев пока нет

Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий.
Авторизация
Введите Ваш логин или e-mail:

Пароль:
запомнить

Магазин "Ученик.Ру - Товары для школы, развития и творчества" 

Торговый Центр Вымпел

Старый Петровско-Разумовский проезд 1/23

Часы работы: c 10.00 до 20:00 ежедневно

телефон в магазине: 8 (916) 411 60 34

ученик 2019-6

Школьные портфели и ранцы, легкие рюкзаки для первоклассников, ортопедические рюкзаки для учеников начальных 1-4 классов, подростковые эргономичные рюкзаки для 5-11 классов от официальных производителей, школьные пеналы, мешки для обуви, канцтовары, учебные пособия, товары для развития и творчества. А еще более 500 детских конструкторов для  девочек  и мальчиков, магнитные конструкторы, наборы робототехники, сборные модели на радиоуправлении - это то, что ждут дети в качестве подарка!

 Мы  В контакте и в Instagram 

телефон 8 (495) 227-77-54

Интернет-магазин "Ученик.Ру" предлагает также получить ваш заказ у курьера или в пункте самовывоза,

достаточно лишь указать в заказе ваш город для определения ближайшего пункта.

курьер        пункт самовывоза

Пункты самовывоза в Москве, Московской области, Санкт-Петербурге, 200 городах России: Екатеринбург, Нижний Новгород, Казань, Самара, Омск, Челябинск, Ростов-на Дону, Уфа, Волгоград, Красноярск, Новосибирск, Пермь, Саратов, Краснодар, Тольятти, Воронеж, Владимир, Тула, Рязань, Краснодар и т.д.

        Задайте свой вопрос

Вы можете воспользоваться услугами следующих служб доставки

 сдек   iml   boxberry   

Мы предложим самый удобный и недорогой вариант доставки для Вас!

При заказе от 4000 руб. доставка по Москве и Санкт-Петербургу курьером и в пункты самовывоза в пределах КАД бесплатна!

подробнее в разделе "Доставка"

Популярные подборки
Более 1500 моделей ранцев и рюкзаков
От дешевых до технологичных, легких и компактных образцов, школьные ранцы и рюкзаки известных мировых компаний из Германии, Австрии, Дании, Финляндии, Китая
Распродажа последних коллекций рюкзаков
Молодежные ортопедические модные и стильные рюкзаки для подростков, школьников 5-11 классов.
Наборы первоклассника 2020
Подарочные школьные наборы первоклассника для выпускников детских садов 2020 в подарочной коробке-чемоданчике или в папке с ручками.
Школьные пеналы для девочек и мальчиков
Пеналы с наполнением для 1-4 классов, пеналы-косметички: тубусы, прямоугольные, с различным количеством отделений и откидной планкой.
Мешки для сменной обуви
Водонепроницаемые мешки, мешки-торбы с дополнительными отделениями, затягивающимися шнурками для занятий в спортивных секциях, бассейне, кружках.
Канцелярские товары
Сотни наименований школьных принадлежностей: ручки, карандаши, линейки, ластики, точилки, циркули и другие предметы, необходимые каждому школьнику